中醫教您揀飲擇食 – 肉類篇
中國長久以來有「醫食同源」、「寓醫於食」的文化，食物除了用作充飢，亦能調理身體。挑選食物時，應因時制宜，並且配合個人體質。那麼從中醫的角度，你們清楚知道各項食物的
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皮膚敏感是常見的問題，有加拿大研究顯示逾五成女性屬於敏感性皮膚。生活緊張、睡眠不足、接觸刺激物質、空氣及環境污染，都會導緻皮膚敏感。對於女士來說，長期化妝會令皮膚
Read More蟲草藥理探究 – 肺健康篇
蟲草是中國傳統三大名貴補品之一，歷代不少皇室貴族都把蟲草視作延年益壽的養生珍品。因蟲草可以多方面調理人的肺、肝、腎，因此深受不少市民歡迎。對於調理肺部健康，蟲草有
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抗頑關鍵：強健免疫力 抗頑是持久作戰，經歷大病身體比較虛弱外，新型病菌肆虐，必需有強健免疫力作戰。免疫力是人體健康的防護線，因此不論防頑及抗頑，和免疫力都有著密切關
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